总吃汉堡等垃圾食品的人要当心了!因为国外最近一项研究发现:如果让一个常吃蔬菜和水果的人,连续吃2周的汉堡包等高脂肪的美国垃圾食品,那么这个人患上肠癌的几率,很快就会暴增数倍!
那么,移居美国的华人,免不了经常吃汉堡喝可乐。这样年年积累下来,你的肠胃将会被虐成怎样?
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这项英美两国共同发起的研究,请来了一批来自南非的志愿者和一批来自美国的志愿者。
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然后让他们互换饮食:南非人吃美国人常吃的那些垃圾食品。
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而美国人则吃南非人常吃的以蔬菜为主的菜肴。
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左:南非人以蔬菜为主的饭食;右:美国人常吃的垃圾食品
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结果2周后,南非志愿者的肠道健康就发生了比较明显的恶化。
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而美国志愿者的肠道健康却有了明显改善。
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这是因为肠道中可以诱发癌变的病毒。
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最喜欢的就是高脂肪的食物,那会帮助它们繁殖。
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而蔬菜和水果中的富含的纤维。
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在被肠道中各种有益的细菌消化后。
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则可以生成对抗这些病毒和预防癌变的化学物质。
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更重要的是,这项研究还证实了,饮食的改变对于肠道健康的影响。
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它是极为迅速和明显的!
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此前,还有研究还发现,一个亚洲人或非洲人。
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如果搬到美国去居住。
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那么他们患上肠癌的几率也会暴增。
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这也是因为他们以往相对健康的饮食。
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被替换成了西方的汉堡包和牛排等垃圾食品。
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所以,这些信息,对于目前正对美国的垃圾食品持开放和欢迎态度的中国人来说。
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也是很值得注意的!
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此前,我们中国的家长们并没有意识到。
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总让中国的儿童去快餐店吃汉堡,是一个多么严重的错误。
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不仅如此,我们的公交车站等公共场所还公然打出广告。
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吸引特别是年轻人和儿童去吃垃圾食品。
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也难怪有人建议,应该禁止售卖垃圾食品的快餐厅在公共场所打广告。
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不知道你们怎么看呢?
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比如你们看过这篇文章后,还会再去吃洋快餐和垃圾食品吗?
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你们认为中国该不该禁止售卖垃圾食品的洋快餐,在公共场所打广告呢?
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