你的睡眠质量高不高看看床垫就知道

  床垫，是睡眠文化和睡眠科技发展的象征，不同材质的床垫因其功能的不同而适合不同的人群。选择一张好的床垫不仅能有效改善人们的睡眠质量，让人安然入睡，还能维护人体脊椎的健康生长，对小孩、青少年尤其重要。因此选择对床垫是对我们健康的一种负责的态度。

  拥有30年历史的老品牌——麒麟床垫教大家在混乱的床垫市场里面如何了解床垫的种类，选择适合自己的高质量的床垫：

  海棉床垫是现在最常用，价格最低廉的床垫之一。海 绵床垫具有柔软轻便等特点。虽然海绵床垫有它独特的优点，其缺点也是不可忽视的。首先，由于床垫过软，无法对腰部形成支撑力量，长此以往就会造成腰椎间盘 突出、腰肌劳损等病症。我们自己也有亲身体会，在太软的床上睡觉第二天起床就会有腰疼的感觉。其次，海绵的透气性也不好，常常在起床后会发现，海绵和床板 接触的地方会有水汽。这样的睡眠环境对人体健康也有危害。

  相较于海绵床垫来说，弹簧床垫是另一类性价比高的床垫类型了。弹簧床垫的支撑性和透气性都更高。支撑性取决于所选取的弹簧硬度，这也可以根据个人的喜好 来选择。透气性强是因为弹簧之间的间隙都特别大，这有利于空气的流通。但是弹簧床垫的也有缺陷，它也会使颈部或腰部处于紧张状态，长期使用对于身体健康也 有损害。

  乳胶床垫，网上有很多卖乳胶床垫的，其价格从几百元到几千元不等。真假我不敢妄下结论，但是几百元的一定不是天然乳胶，如果是人工乳胶还能接受，就怕是 用海绵加工的，就要郁闷了。几千块钱对于天然乳胶来说是正常的，毕竟一个乳胶枕头也要好几百块钱。虽然对于普通人来说乳胶床垫稍显奢侈，但是其优良的性能 是不可忽视的：天然、柔软舒适、亲肤感极佳、回弹性佳。这对于追求高质量生活的人们来说是再理想不过的了。

  与乳胶床垫一样，棕榈床垫也是一种高档的床垫，它具有舒适、健康等优点，尤其是对于老年人来说。但是纯天然的棕榈垫是很贵的，市场上的很多棕垫里面塞的 是卫生及生化指标不达标准的混杂充填材料，或是用碎棕和一些化学物站在一起做的，这些化学物可能含有甲醛，对身体又很大的危害，所以在购买时还是要慎重。 在市场上，三四百元的床垫基本上是难以达到床垫国家标准的。其实我们完全可以采用传统的方式，即垫上一两床旧被子，这样节省开支也非常实用，但是最好经常 拿出来晒晒，这样才能保持干燥和清爽。 

  充气床垫:又名充气床褥，床垫内有充气管系统，分别有充气及排气装置。便于携带或收藏。气床对身体有一定的承托力，并可通过控制充气量来适当调节床褥的软硬度。但在使用过程中产生浮动感干扰睡眠质量。并且透气性差。

  磁性床垫:又 名“磁性床褥”。在弹簧床垫的基础上，床褥的表层每隔15CM置有一块特制的磁片，利用磁的生物效应，达到镇定、止痛，改善血循环、消肿以及降低过高血压 的作用。这种床褥属于保健性床褥，使用前应先征询医师的意见。当个体对磁特别敏感或者使用时间过长时，会出现一些副作用。

  水暖床垫:主要结构是装满水的水袋置于床框之中，通电之后保持自己想要的温度，还有一定的按摩功效，利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。新型的水床采用带状结构，有效的解决了装水排水的问题，方便使用和拆装。但是产品价格较高。

  综合各类床垫的优劣，为了做好床垫，麒麟床垫的床芯采用SMP（stress and maintain pressure）技术，加工过程千锤百炼，经过了严酷的考验，能够保证床垫在极端的使用情况下也保持长久不变形、不塌陷，在床套缝纫做工方面，采用军用 制品的制作工艺，片钢只木，都是严丝合缝，要求十分苛刻；麒麟品牌拥有悠久的历史，现已成立超过三十年，自1985年成立以来代代相传，历久弥新。

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