长时间坐皮凳子对人体的危害?

家居装修设计网2015-09-08 10:17

第一，久坐加重了腰部负担。坐姿会把上身的重量（约占人体重的６０％）都压在腰椎骨和臀部，久之使腰椎受到损伤。出现腰椎间盘凸出等症状。　　第二，由于下肢活动减少，血液回流能力降低，容易出现两腿两脚发胀，出现体位性浮肿，甚至形成静脉血栓。　　第三，肢体的伸缩力减弱。只有适当的负重和人体活动，尤其是双腿的骨骼、肌肉和关节的活动，才能延缓退行性改变的进程。日复一日的久坐，会导致肌力降低，骨骼和关节活动

第一，久坐加重了腰部负担。坐姿会把上身的重量（约占人体重的６０％）都压在腰椎骨和臀部，久之使腰椎受到损伤。出现腰椎间盘凸出等症状。

　　第二，由于下肢活动减少，血液回流能力降低，容易出现两腿两脚发胀，出现体位性浮肿，甚至形成静脉血栓。

　　第三，肢体的伸缩力减弱。只有适当的负重和人体活动，尤其是双腿的骨骼、肌肉和关节的活动，才能延缓退行性改变的进程。日复一日的久坐，会导致肌力降低，骨骼和关节活动无力。进而出现“人老先从腿上老”的现象。