2000元的跑步机不会没跑几次就坏了吧，想购买一部跑步机，锻炼下身体
家居装修设计网2015-08-05 08:25
现代人因为工作忙，生活节奏快，都不太注意锻炼身体。楼主有想法要锻炼下身体，首先支持一下。但是锻炼身体，想跑步就一定要跑步机吗？我们每天在室内的时间还少吗？从早上8点钟开始上班，到傍晚6点正常下班，有的公司还要晚上加班。基本一天24小时3/4都在室内。户外活动少得可怜。而且很多人都不注意锻炼身体，基本处于亚健康状况。 建议楼主不如每天早上抽出半个小时，就在自家小区的楼下的马路上跑跑，找那些车辆少的小
现代人因为工作忙，生活节奏快，都不太注意锻炼身体。楼主有想法要锻炼下身体，首先支持一下。但是锻炼身体，想跑步就一定要跑步机吗？我们每天在室内的时间还少吗？从早上8点钟开始上班，到傍晚6点正常下班，有的公司还要晚上加班。基本一天24小时3/4都在室内。户外活动少得可怜。而且很多人都不注意锻炼身体，基本处于亚健康状况。
建议楼主不如每天早上抽出半个小时，就在自家小区的楼下的马路上跑跑，找那些车辆少的小路，每天跑一二圈，这样出一下汗，一会回去公司上班精神百倍的。室外运动效果是花钱买不来的，我倒不是舍不得2000元的问题。
顺便说一句，我住的地方附近倒是有一条小路很合适早炼，老早就想去跑跑，可是我每天早上都起不来，计划老是一再取消了，楼主可不要像我噢，加油了！我也得下决心早炼一下了，要不然身体真的吃不消了。
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