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我们进行家里房屋设计的时候，最重要的设计功能区就是我们家里的卧室吗？卧室装修的好可以提高我们的睡眠质量，让我们的生活越来越幸福。那么，今天小编就给大家说一说，卧室装修技巧，希望我们进行房屋卧室装修的时候，我们一定要多多掌握，卧室装修设计技巧，让我们有一个温馨的睡眠环境。

一、卧室装修技巧

1、少摆电器

现在大部分的人都特别喜欢躺在床上玩手机，这种行为其实是非常错误的，它会对人们的健康造成伤害。另外房间里尽量不要放过多的电器，特别是电视、笔记本等辐射比较大的电器，会影响睡觉质量和夫妻生活。

2、不要放太多大盆绿植

不少业主会以为绿植是越多越好，其实这也是个错误的认知，植物在白天时，在阳光的光合作用下，会吸收很多二氧化碳，但是到了晚上，绿植是会和人抢氧气的，而且还会释放二氧化碳等污染物，由此可见，不要放太多大盆绿植，尽量去选择绿萝、吊兰等体型比较小的植物，但是不要超过两三盆。

3、床铺软硬

很多人卧室的床上枕头和床垫不怎么舒服，从而造成了脊椎病。因此我们在购买床垫的时候要选择软硬适中的。枕头的高度要掌控在头靠下去后和床铺表面有一拳头的高度。棉被太重会形成呼吸困难，尤其是冬季，最好选用轻浮、保暖的羽绒被。

4、配置床前灯

房间需要配置床前灯，但是注意灯光一定不要太明亮，这是因为灯光过亮会降低人身体褪黑激素的发生。咱们不妨在房间里配个床前灯，睡觉时把主灯关闭，使用亮度比较暗的床前灯，制作一个较暗的环境，协助人进入睡觉模式。

二、卧室可以放哪些点缀

1、多浆植物

这类植物原产热带干旱地区，它们的气孔白天关闭，夜间打开，来完成光合作用。因此，它们最大的优点在于夜间能吸收人体排出的废气二氧化碳，释放人体呼吸需要的氧气，并使卧室空气中的负氧离子浓度增加，对我们的健康大有裨益。

2、小型观叶植物

这类植物虽然夜间也会吸收氧气，但所需要的氧气量很低，不会给我们的呼吸带来威胁，更重要的是，这些植物可以为我们营造一个安静、舒服、温馨的卧室环境。

3、特殊香味的植物

这类植物都有特殊的香味，可以使人精神放松，有助于睡眠。例如茉莉花的淡雅香气能缓解焦虑，促进睡眠。玫瑰花的甜美香气能稳定情绪，对神经衰弱还有一定的疗效。薄荷的清凉气味可以提神醒脑，驱散蚊虫，并能缓解鼻炎。海棠花的香味更淡，但这隐隐约约的香气能增加食欲。菊花略带微苦的气味能清热祛风、清肝明目，可用来作为头痛病的辅助治疗手段。当然了，这些花在卧室种一盆就可以了，种的太多也会跟我们竞争氧气哦！

看到小编给大家分享的有关于卧室装修技巧和卧室可以放哪些点缀，相信大家已经有所了解了。在我们进行房屋卧室装修设计的时候，我们一定要多多掌握房屋设计技巧，让我们的生活能够更加的幸福快乐。希望对大家有所帮助，感谢大家的阅读。

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