父母,给了儿女最无私的爱,他们在儿女面前却爱“说谎”,即使孤单也从不诉说,怕给儿女添负担,总是报喜不报忧。他们可能经常等着你的电话,一守就是一天。也许,在你正忙忙碌碌的时候,却忽略了一点什么。一晃一年又快过完,马上十一长假又将至,很多年轻人都会选择回家看看、陪陪父母。
当下80后、90后父母均已步入中老年,年纪越大睡眠越少是人生的规律。睡眠对老年人来说显得越发珍贵。很多老年人开始有了睡眠障碍,究其原因,还是床垫不够舒服。在许多人的观念中,老年人睡硬床对身体骨骼好,起床时也不会浑身酸软。但是,不是所有老年人都能睡硬床,硬床也不是人们理解的“硬板床”。
所以选择一款适合老年人的床垫至关重要,但具体睡哪种床垫要根据自身的情况而定,而且最好不要选择过厚的床垫,因为床垫太厚太高会影响行动不便的老人上下床。此外,老年人容易患有骨质酥松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病,太软或者太硬的床都不合适。小编给大家推荐为席梦思Simmons®根据亚洲人体形设计的护脊BackCare®系列,其设计能加倍保护睡眠时脊椎的健康,为身体五区提供最恰当舒适的承托。让每位中老年人享受到每夜健康睡眠。
另外,老年人夜间易醒,保持一个无打扰的睡眠环境也很重要。席梦思Simmons®床垫选用独立袋装弹簧系统,床垫内每只弹簧皆能独立伸缩,保证在伴侣的辗转下,依然安享无中断熟睡。
也许因为工作原因,你无法一直守候在父母身边,父母也只能等你长假回家看看。但爱不能等,孝不能迟。给最爱的父母,请不要给自己等待的理由。
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