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家居装修设计网2015-08-07 14:20

世界卫生组织一项调查显示，全球多达27%的人有比较严重的睡眠问题，而有较轻程度睡眠问题的人更是不计其数。在生活节奏越来越快，压力、焦虑、烦躁这些睡眠杀手如同黑色的幽灵一般游走在城市每个角落的今天，一场优质的睡眠，才是支撑起好气色、充沛精力和高效工作能力的源头所在，这才是人生中最值得投资的幸福之道。现在也有越来越多的人开始关心睡眠问题，睡眠咨询师、各种按摩理疗的应运而生、充满科技感的

世界卫生组织一项调查显示，全球多达27%的人有比较严重的睡眠问题，而有较轻程度睡眠问题的人更是不计其数。在生活节奏越来越快，压力、焦虑、烦躁这些睡眠杀手如同黑色的幽灵一般游走在城市每个角落的今天，一场优质的睡眠，才是支撑起好气色、充沛精力和高效工作能力的源头所在，这才是人生中最值得投资的幸福之道。

现在也有越来越多的人开始关心睡眠问题，睡眠咨询师、各种按摩理疗的应运而生、充满科技感的睡眠监测手带、智能软件APP都在生活的细枝末节上体现人们的重视。但睡眠质量除了受到自身因素影响，软装饰所营造的睡眠空间也会有很大的影响。房间的色彩是否和谐、灯光是否刺眼、被子是否厚薄舒适、睡衣是否贴身干净、空气是否流通，虽然看起来都是小问题，但却对睡眠有着很大的影响。