换季失眠睡不好？睡眠“黄金组合”赶走压力，还你深度舒适睡眠

你可能没有见过凌晨4点的纽约，但是你应该见过凌晨2点午夜梦回的朋友圈。

深夜随便翻翻朋友圈，总能刷出好多夜猫子。如果再稍微仔细地观察一下他们发布的内容，就会发现，很多人并不愿意主动成为夜猫子，而是受到失眠困扰“被迫熬夜”。

现代人受失眠等睡眠障碍困扰的趋势正在不断扩大，并且越来越年轻化。2019年曾有数据显示，全球成年人中有60%以上存在睡眠问题，1/4的成年人失眠。无法健康入睡已然成为全人类面临的普遍问题，尤其在全球疫情四起的当下。

再加上现在正值换季时节，天气变化快，昼夜温差大。很多人在此时还没有完全适应天气的多变，从而容易产生神经系统功能失调现象，再加上原本就存在的一些睡眠环境和心理压力等原因，综合起来就很容易发生季节性失眠。如果季节性失眠没有得到及时地治疗改善，很可能会演变成顽固性失眠或反复性失眠，这对人体健康的危害将会进一步加剧。

选对枕头+床垫+床品，

睡眠“黄金组合”助你拥有好睡眠

好的睡眠环境可以从很大程度上缓解一天的疲劳与压力，让大脑和肢体得到成分的休息。如果能把握住“枕头、床垫、床品”这三个好睡眠的“黄金组合”，就可以快速创造良好的睡眠条件，帮助我们获得深度优质的好睡眠。

Tempur泰普尔本次首推的国产组装系列，不同于传统意义上的纯国内生产，为了保证泰普尔产品的品质和“泰普尔材质”给予客户的独特体验，国产组装系列选用了丹麦原装进口核心材料“泰普尔材质”，与国内优质材料相结合，打造更适合中国消费者睡眠需求的创新系列产品。

1、枕头：不同材质应对不同场景，注意定期更换

很多人在睡觉的时候经常忽视枕头的重要性。其实枕头并不是仅仅用来枕“头”，更重要的是给颈椎提供支撑。

根据不同的使用场景和不同的人体情况，选择枕头的材质、高低都有一定区别，譬如睡前看书用高枕、睡觉时用低枕。

TEMPUR泰普尔——舒芯枕：内部采用泰普尔材质+记忆棉填充，为颈椎提供强有力的支撑，紧密贴合颈部和背部的曲线，充分缓解压力。侧边3D网眼布立体剪裁设计，透气性更佳。

TEMPUR泰普尔——舒适枕：内部采用泰普尔材质+赛羽绒填充。柔软舒适，能够有效减缓压力并提供有效支撑之外，还能带来仿若云端的轻柔触感。

TEMPUR泰普尔——舒梦枕：内部采用泰普尔材质+气感棉+赛羽绒混合填充。通过科学的黄金配比，创造出更加轻盈，透气的舒适触感，通过还能提供有效支撑，缓解颈椎压力。

这三款由全球知名的舒适睡眠品牌TEMPUR泰普尔推出的枕头特别为亚洲年轻人研发设计，在保障了TEMPUR泰普尔一贯的高品质和功能性之外，超高的性价比让更多年轻人可以轻松拥有更好的睡眠。

值得注意的是，枕头作为一种消耗品，长期使用之后多少会发生变形。在选购的时候可别想着一劳永逸，该更换的时候还是需要及时更换。

2、床垫：睡感+支撑力，一个都不能少

床不用太贵，但是床垫要买好一点。

床垫的实际体验最为重要，选购时可以从贴合度、透气性、抗干扰性等方面来进行综合考虑。从材质上说，记忆海绵类材质的贴合性好，而独立袋装弹簧床垫的透气性和抗干扰性更佳，还需要根据具体使用者的不同情况来进行选择。

TEMPUR泰普尔——乐享系列（弹簧款）床垫：采用创新的泰普尔材质+独立袋装弹簧相结合的结构，贴合身体，减轻压力的同时，可以满足喜欢弹簧床垫睡感的人群需求。

TEMPUR泰普尔床垫中使用的“泰普尔材质”，源自于美国宇航局为了要减轻宇航员离地升空时所承受的巨大压力，而特别研发出的一种压力吸收材质。

作为全球规模最大，最知名的高端舒适睡眠品牌，TEMPUR泰普尔对这种材质进行了优化和创新，并应有到民用床垫中，从而使得床垫更加贴合使用者的身型和体重，减轻压力，带来舒适睡眠；同时，泰普尔材质还可以吸收动能，减少干扰，不受伴侣翻身影响。

TEMPUR泰普尔——乐享系列（弹簧款）床垫

TEMPUR泰普尔——乐活系列（经典款）床垫：沿袭了泰普尔传统的床垫架构，并改善了配方，使床垫更能满足中国消费者喜欢的睡感。

专利的泰普尔材质支撑层采用能够紧密贴合人体曲线，具有结实睡感。同时，泰普尔材质结合重力学，能够灵敏感受人体的受力度，缓慢回弹，充分分解压力带来太空漂浮般的“0压睡眠”。

TEMPUR泰普尔——乐活系列（经典款）床垫

除了内部核心材质之外，好的床垫在细节方面也应当是更贴心更科学的。TEMPUR泰普尔——乐享和乐活系列床垫使用的亲肤舒适床垫套，不仅亲肤透气，还可以独立拆洗，方便日常清洁；材质上还加入了银离子抗菌抑螨功能，让床垫套在透气吸汗的还能有效抗菌抑螨，守护家人健康。

床和床垫都属于长期耐用品，不会经常更换，所以质量和售后也很关键。TEMPUR泰普尔为每张床垫提供长达10年的质保，让使用者安心无忧。

Tempur泰普尔本次推出的国产组装系列，不同于传统意义上的纯国内生产，为了保证泰普尔产品的品质和“泰普尔材质”给予客户的独特体验，核心技术“泰普尔材质”仍然采用国外进口，并通过在国内组装的形式，使更多的中国消费者能够体验到泰普尔独特的睡眠体验。

3. 换季换床品，换个心情睡得更香

另外，床单被罩的颜色、材质，也可以随着季节更换。换床品，就是换一种心情最简单有效的好方法，几百元就能实现从观感到触感的全面换新。

我们的一生大概有三分之一的时间是花费在睡眠上的，即便你能活到90岁，也有30年是处于睡眠状态。但是，对于现代人来说，高品质的睡眠如今都成为了一种奢侈。

睡眠的重要性不言而喻。选择好枕头、床垫和床品，营造一个优质科学的睡眠环境，放松心情，让好睡眠如期而至。

【什么是 TEMPUR 泰普尔材质？】

泰普尔材质是一种开放性的粘性细胞材质，源自美国宇航局为了要减轻宇航员离地升空时所承受的巨大压力，而特别研发出的一种压力吸收材质。 该材质能准确地塑造人体的体型轮廓，是一种新型的科技材质，它摒弃了传统的弹簧结构，这种新型材质可以直接吸收人体的压力，给予您舒适贴合睡感和完美支撑。这是泰普尔产品与其他品牌产品相比最为与众不同的地方。

【关于TEMPUR泰普尔】：

TEMPUR泰普尔为美国Tempur Sealy International Inc.集团旗下品牌。为世界上最大的床垫供应商之一。 于2003年，在美国纽约证券交易所上市。TEMPUR泰普尔于2009年进入中国市场，主营床垫、枕头、电动床和床架等家居类产品。2013年，4月成功收购全球最大的床上用品制造商和最为知名的床垫品牌之一Sealy(丝涟)，公司重组为Tempur Sealy International Inc. 成为世界上最大的床垫供应商之一。 目前，泰普尔已经行销全球96个国家，在世界各地拥有超19000家门店。

（撰文/责任编辑：腾讯家居 SUN DAN）

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