浴室细节很重要，防跌倒是关键！

浴室，一个比较容易摔倒的地方

据世界卫生组织统计，每年有将近30万人因为摔倒而死亡，而摔倒引起的受伤情况更是数不胜数，其中老年人占相当大比例。

根据年龄的不同，摔倒造成的伤害也各不相同。老年人因为骨质相对疏松，一旦摔倒极易造成骨折，同时因血压升高引起脑溢血、中风、心脏病等其他附加伤害。

浴室跌倒的主因

地面湿滑是导致老人在浴室跌倒的主因。如果没有使用防滑地砖、防滑垫、防滑拖鞋就非常容易引起跌倒。

另外由于空间相对封闭，使用热水时产生的蒸汽容易引起胸闷、气短、心慌、头晕等缺氧症状，会使身体状况较差的人失去意识而摔倒。浴室设计不合理，堆放过多物品，也容易使人意外跌倒。

防跌倒的措施

●避免在浴室跌倒，首先要采取防滑措施，尽可能铺设防滑地砖、防滑垫，使用防滑拖鞋。

●不要过饿、过饱时洗澡。浴室太闷时应开启通风设施。

●清理多余杂物，东西摆放安全、合理，尖锐物体要用防刺穿材料包好或者换成更安全的。

●浴室内使用的镜子和玻璃最好带安全膜，即使不小心撞碎也可以避免造成更大伤害。

●家中有老人的可以特别设计安装安全扶手，帮助老人扶稳或起身。卫生间内建议在淋浴区和马桶区2个地方安装扶手。淋浴区安装扶手，是方便老人家洗澡时有地方可以借力，出入时减少摔倒的危险。在马桶附近安装，就是用于借力，减少久坐无力导致摔倒。

在老人洗澡时家人应多关注发出的声响是否正常，如果有东西撞翻或者倒地的声音要及时获得回应；如果长时间无正常声音发出，也没有任何回应，应当及时查看情况。

做好事先预防，才能最大可能避免意外悲剧的发生！

（转载来源：澎湃新闻）

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