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  其实睡觉并不是躺在床上盖好被子合眼一宿，再睁开眼睛就醒来这么简单，睡眠本质上是一个复杂的渐变过程，为什么我们有时醒来后感觉神清气爽，而有时却感觉比睡觉之前更疲劳呢?这就是睡眠的深度和状态不同而导致的。   在每晚的睡眠中，人体首先进入慢波睡眠期，后是快眼动睡眠期，之后再重复开始，一夜大约有4-6个睡眠周期。而如果睡眠前过于兴奋、激动，就难以达到合适的睡眠状态，同理如果睡眠用的床垫不适，也会...

  色彩是家庭装修中必须考虑的一个因素，不同的色彩能给人带来不同的感官及感受，比如黑色显得庄重，让人感到沉重；又如红色喜气，让人感到喜悦。那么，在家居色彩搭配中，如何合理巧妙运用色彩打造舒适家呢？今天新浪家居小编为大家分享一些家居色彩搭配要点，为正在装修或者将要装修的你提供有效帮助。 一、餐厅不宜用蓝色   蓝色，是一种令人产生遐想的色彩。传统的蓝色常常成为现代装饰设计中热带风情的...

  有人说《奥克斯一站到底》的最大魅力就在于，来这里的选手都能创造不一样的惊喜。就好比本周一节目中年轻的饼店老板王真，拥有惊艳的嗓音，瞬间将现场变成了个人的演唱会，挑战者高浩森则是一位《一站到底》的忠实粉丝，代表所有答题爱好者前来闯关，而最让人记忆深刻的一定是北大记忆才女张璐。   张璐作为北大的才女，除了拥有超强的知识储备外，更拥有惊人的记忆力，总能记下一些不寻常的东西，诸如药物说明书...

  宁波宣告正式进入梅雨汛期，随着梅雨季节的到来，雨水可能成为未来出行的主角，但伴随着雨水的到来，气温也将持续走高，又热又潮湿，心情都变得不那么愉快了。不过，跟大家说件开心的事，浙江省高温津贴自6月起也正式发放了，6~9月期间，每月至少有145元的额外收入了！有钱发，那么怎么样花钱才能更实际呢？   有价无假 618去奥克斯姜山工厂放“厂”价   虽说金钱有了，但是在这样又热又潮湿的天...

  小户型虽然受到面积的限制，但因其经济压力下，仍然是当下年轻一族的首选。小户型存在一定的好处，也存在一定的弊端，但如果在装修中合理分配资金，巧妙运用装修技巧，小户型同样能实现逆袭。    小户型装修资金如何分配   重客厅轻卧室：“大厅小卧”的形式越来越多，因此不妨对客厅的装修投入多一些，对卧室的装修投入少一些。客厅装修最重要的是要体现出家庭的特色，顶棚、墙面、地面的处理不仅质量要...