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"完美睡眠"逐渐成为了一种奢望,怎样才能拥有一个好睡眠甚至"完美睡眠",这就是一个难题。"完美睡眠"也和世间许多珍贵的东西一样,强求不得,有时候反而越想睡得好,反而越失眠。只有身心完全放松,才能逐渐进入好的睡眠状态。那么具体该如何做呢?请看下面几点。 一、抛开杂念,放松心情 如果是因为杂事繁杂,心中脑中难以平静下来而失眠,可以试试冥...

目前国内床垫市场集中度低,而且质量良莠不齐,随着市场更加饱和,不少床垫企业将面临一定竞争压力。一些产能技术落后,品牌影响力不足的小企业或许难以发展。而国内十大床垫品牌,如:东宝床垫、穗宝床垫、大自然床垫等品牌床垫,具有较强的成本控制能力和规模优势,将有望抓住行业机遇,发挥优势扩大市场份额。 随着国人消费水平提高,互联网及电子产品的普及,以及各行各业营销手段层出不穷。人们的消费观念受此影响也有了...

  一世人生半世枕，如何昼精而夜瞑？从来只有睡不着的烦恼，没有熟睡后的负担。每当半夜三更、辗转反侧时，你可否问过自己：这到底是“真失眠”？还仅仅只是“舍不得关机入睡”？   或许，你看了会委屈，会愤愤不平，“不是所有人的凌晨1点都是在刷博追剧看小说中度过的！”的确，深夜众生相，凌晨时分，你可能是连续打了十几把“吃鸡”，头昏脑涨的，却依然无法把目光从屏幕上转移，仍想着“赢了就去睡”；也可能是……...

今年春晚的节目相信大家都有看,里面的葛优和蔡明、潘长江、乔杉、翟天临携手给全国人民带来的喜剧节目《“儿子”来了》以床垫为例,反映了一些不法分子用养生讲座、情感推销等手段专门欺骗老年人巨额购买牟取暴利的现象非常具有现实意义。 事实上,床垫市场早已经掀开了一场“床上战争”,很多床垫厂商宣称自己具有春晚小品中所描述的那样集养生、养颜为一体的等不切实际的功效,很多消费者受其误导,趋之若鹜,更有甚者付出...

  很多年轻人从睁眼开始，就在马不停蹄地追赶时间，像只会固定运转的机器，“莫得”感情，也“莫得”生活体验。然而实际上，大家只要花点心思，就可以在生活中感受点滴幸福滋味，提升生活的精致度。   比如：你可以将触指留香的花茶盛入精致的陶瓷罐中，赏心悦目的同时提高了沏茶的兴致；你也可以将醇香甘甜的红酒倒入透明的酒杯中，轻轻一抿风情四溢；你还可以用气味芬芳的多特瑞精油“装饰”生活，让香气轻触鼻梢，治愈...