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相信每个资深失眠患者都有过这种经历：晚上睡不着，早上起不来，眼睛瞪得像铜铃，翻来覆去到天明；不论睡几个小时，起来都是昏昏沉沉，仿佛睡了个假觉；睡眠很浅、睡不踏实、容易醒、时间一长甚至有点睡眠压力……据水星家纺发布的《2021年中国被芯白皮书》数据显示，超过半数的受访者起床后精神状态均不佳。 而到了寒冷的冬天，又有一群人加入了失眠的阵营，他们因为被子太薄，半夜被冻醒；或者被子太厚，压在身上...

  寒风骤起，全国开启冬天模式   除了注意自身防寒保暖外   别忘记了给“家”做一个温暖升级   聪明睿智的人   热爱生活的人   享受生活的人   家里都铺上了木地板   那么，你知道   在冬天家里铺上木地板都有哪些好处吗？   木性属温 “足”够温暖   过冬最需要的莫过于温暖，相比于泛着冰冷的瓷砖，木地板的优势显得格外突出，是最理想的铺装材料。...

性格爽快、利索，喜欢简单的人和事。年近50，依旧活跃在外企工作岗位上的知心大姐姐，一起来揭秘她心目中的“三口理想之家”。 （一）房屋信息 房屋地点：朝阳区太阳公元 户型：三居室 面积：155平 风格：现代北欧 （二）房屋改造前 1）原装修风格色彩过于厚重； 2）房屋功能、实用性不足，缺乏个性与空间感； 3）屋内较为昏暗。 （三）改造亮点 1）...

去年在经历了突如其来的疫情和前所未有的贸易动荡之后，全球经济已经进入了一个前所未有的新时代。2020虽然极其艰难，却也成为未来全球大格局切换成型的奠基之年，2021年，中国家居业站在新的未来，谁能顺应趋势，把握挑战甚至创造机遇，谁才能顺利走入真正的新时代。 作为中国地板界的领导企业——圣象，从2019年就敏锐地意识到了地板行业已经进入到了深水区。“2019年，中国地板行业将进入价值回归年。”从...

拿什么拯救你,我的睡眠?根据中国睡眠研究会在北京发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。赚得越多,睡得越少,大多数中产阶层因工作时间长、压力大,职场竞争激烈等问题,长期处于睡眠不健康状态:睡得晚、睡不着、睡得浅,长期睡眠不佳累积造成“睡眠负债”, 身心陷入焦虑,更容易形成恶性循环。一夜好眠,成为当代中产的奢侈品。 多数人面临的困境是长期睡眠不足。缺觉不断积累,就...